1.今天的自我
封面图片：当目前的实力无法撑起现在的事实，那么就努力奋斗，以免遇到现在的事实。
（周末档期已经排满，只能选择更新呜呜）
有个高中毕业生在询问我，上大学好不好玩，是不是课很少，是不是可以浪。哈哈哈然后我问他你如何得到这些信息的。然后他说老师和家长告诉的。我就哈哈哈呵呵呵。我说也对也不对。就那我大学舍友来说，一半是混的一半是忙各种。“混”的确实很开心，天天游戏玩着，和哥们朋友小酒喝着，美女撩着。哈哈哈哈这是事实我不否认。但是他们也是最愁，一到考试就准备对老二，老五（小编我），老三（不过后来老三转专业了，虽然转专业了，但是呢还是依然会打助攻哈哈哈哈）。说：试卷记得挪一下，拿起来，放在旁边。因为寝室的号是连着着，我记得是110.111.112.113.114.115应该差不多吧忘记了，具体的反正我记得我是110。我们舍很搞笑。平时呢作业就是拿来抄，但是绝对不会抄我的，因为他们知道我的字他们看不清楚，有一次老六当了我的一次翻译。说老五啊你的甲骨文我总算有点进步了。哈哈哈哈然后他们一般抄老二的。所以怎么说呢，大学如果天天玩的话，渡过的很快，可能你感觉自己没课就可以睡到十点多，上完课又回到寝室玩，时间会过的很快，一到考试就想各种办法很愁。结果呢我们寝室有两个降级（幸好我舍友不知道我这个公众号哈哈哈哈哈），一个濒临降级。最后一个学期呢四处奔跑，四处复习补考，很累，身体还好，主要是心累，很焦虑。当然这里绝对不是说怎么怎么样，毕竟生活是自己选择的，我可以这样说如果按照以后工资的多少，或者以权钱来衡量成功的标准的话。我想这三个舍友一定会有比我成功的，这一点我从不否认，我只是选择了我自己比较喜欢的路，至少我有选择的权力吧，仅此而已，无关其他。现在有很多人说大学生多如牛毛，不算什么之类的话，读大学“没用论”的话我听到的频率越来越多。我只想说如果你真的把大学过的充实了，不辜负自己的光阴，虽然不一定时刻学习课本知识。但是只有你去认真做一些事情，别让自己荒废，虚度光阴。你绝对是上大学了而不是被大学上了。小编虽然很平庸。但是大学过的很充实。虽然有虚度光阴的时候。但大部分一直在奋斗中。大学给予我的是小学和初高中加起来都比不上的，不是说知识点。而是全方面的，包括自己性格，素质修养的形成。对于现在需要的学历和实力的社会，别说上大学没用。如果有人说，我只想问他这几个问题：第一你上过大学吗？第二如果你上过你怎么上的，在大学虚度光阴吗？是过的充实吗？。其实有人又会说：我不上大学的某某高中同学，现在月薪多少，多么多么厉害。哦，我只想说：这个人自己肯定高中毕业之后很努力（除了自己家庭背景之外），那他付出的努力绝对比你在大学付出的多的多。我感觉所谓大学“无用论”还得看自己的理解吧。我看到太多的人在抱怨都大学有什么用。哎，我只想说如果真正的充实的去“上大学”，我感觉相对概率而言应该会比你高中毕业直接上班收获多些。当然还是概率问题，一般来说是这样的。不排除一些自身能力超强，也某方面的特长的人。所以小编我还是需要你好好高考，自己考的好，你有自己选择的余地。你考好了，之后再想想要不要读。如果考的不好，你连想的可能都没有，所以啊先抛弃其他杂念，先好好考这样可以之后慢慢选择，千万别到最后没得选，连做选择题的权利都没有。现在很多人经常说这样的话：如果我怎么怎么，我一定会怎么怎么。。。那就是你当初没有去做，所以你只能是要是怎么怎么。你得首先拿到你想怎么怎么的东西，有选择的权力，然后再说你要怎么怎么。。
然后呢这位高中毕业生问我读大学是不是可以撩很多妹子。哈哈哈哈。我就哈哈哈哈哈了。
我相信很多男生都会问这个问题，我理解你，孩子，这个我这样跟你说吧。对不少男生来说，感觉时常有新的女朋友，接触新的女朋友，撩不同妹子很开心，感觉满足自己的虚荣心。然后可以在外面炫耀我有过多少多少女朋友之类的。哈哈哈其实有时候是表面现象。毕业的时候，我和一个大学同学我聊过此类话题，我的这位同学或许就是男生们向往的那种“拥有过n个对象的”，不可否认，小编不装，小编直白讲，小编以前也有过羡慕那种生活，有这种念头，随着年纪越来越大了，就没有这种想法了，越来越想安稳了。呃看来真是老了。哈哈哈哈哈。其实不是那样“开心的事”。我的这位同学其实也很累，因为有些事情一旦泛滥了，就很难找到有感情的爱情了。这很空洞的，经历太多了感情的事情，到最后你会不知道目前的感觉是不是真的，感觉你都经历过了，应该知道种种流程，种种过程，因为经历太多了，自己也已经麻木了。最后我只安慰我同学说休息一段时间吧，隔一段时间在去碰这些吧。拥有过n个其实还不如一直真正拥有。，因为那些都是“拥有过”。这是我送给我同学的原话。虽然我经验不多，但是我感觉理论知识哈哈哈哈，呃可能是自学心理学的缘故吧。嘻嘻(♡˙︶˙♡)我的这位大学同学都想拜我为师了哈哈哈哈哈。那时，我就给我自己立了个flag。对于除亲人的女性或者事业的需要之外：只请自己的女朋友看电影，只请自己的女朋友吃饭，只请自己女朋友逛街。就算在追女孩子人的过程中也不去做。我感觉自己也很古怪。呃(~_~;)难道有毒。
呃我感觉自己说多了，不管怎样希望能给这位高中毕业生的小伙子一些建议吧。小伙子给你一些话：
所以小伙子加油哦，一切事情都会解决，有些事情煎着煎着就过去了。
我一直在思考我的公众号和那些心灵鸡汤的公众号的区别。然后我发现区别在于我亲身的经历和生活来给读者建议。而心灵鸡汤我感觉读起来文邹邹的，哈哈哈小编的大白话，是不是更清楚呢。。他最喜欢，因为喜欢把很复杂的话说的很通俗易懂。比如我党要干什么干什么，主席就一句话：为人民服务。哈哈哈我感觉小编我也在以亲身经历，简单通俗来说一些心灵鸡汤。读者们喜欢也罢，不喜欢也罢。小编只能坚守自己公众号的个性。也谢谢这位高中毕业生。希望你继续关注。
突然想我家小红了，我要买一辆骑行车暑假去骑行，呜呜努力，坚持到暑假。周末档期已满，所以现在更新。呜呜呜呜
2.公众号附加知识---BBC新闻一篇
http://www.bbc.com/news/business-44231575
防水的防晒霜声称“毫无意义”，这是什么意思?
消费者在夏季假期前被告知：防水的防晒产品在海中使用后效果不太理想。
哪一个？测试了两种声称具有防水功能的产品，发现在盐水中40分钟后，防晒系数（SPF）下降了59％。
英国癌症研究机构对此研究表示欢迎，并警告说，防晒霜不会100％有效。
但代表防晒品制造商的一个组织声称为此研究危言耸听。
目前的英国测试允许制造商声称防晒霜具有防水性，如果SPF（防晒系数）在两次20分钟浸泡后下降达50％。
测试使用自来水进行。
但是，测试一般用那个条件，哪个？称其在盐水，氯化水和快速流动的水中的更严格的测试 - 通常在假期发现的情况 - 暴露了测试制度中的“严重缺陷”。
该研究表示，在40分钟的浸泡后，一种著名的国际防晒霜的防晒系数降低了59%。
一个受欢迎的自有品牌产品防晒系数下降了34％。
“事实上，防晒效果可能会进一步下降 - 诸如来自水，热，光，汗水，毛巾和揉搓的反射等因素都会降低防晒霜的防护能力，”哪一个？说过。
根据慈善机构Cancer Research UK的数据，过度暴露在阳光下的紫外线（UV）是导致皮肤癌的主要原因。
然而，化妆品、盥洗用品和香水协会(CTPA)说了些什么（文章用量很多“which”，翻译起来只能根据文章大意）?----这一发现（指：防水的防晒产品在海中使用后效果不太理想）是有缺陷的，消费者应该对防水防晒霜有信心。
其特许生物学家Chris Flower博士说，目前的测试方法运作良好。
“事实上，SPF 30产品将阻止大约96％的紫外线到达皮肤，经过强大的耐水性测试后，该产品仍然会过滤出至少93％的太阳紫外线，”他说。
“这显然不是这意味着显着降低疗效。”
WHICH? 在美国和澳大利亚，人们呼吁制定更严格的规定，产品标签上的SPF值必须是浸入后的SPF值（防晒系数，也就是说经过盐水等测试之后的防晒系数）。它还补充道，英国的防水测试“毫无意义”。
英国癌症研究中心表示，在使用防晒霜时，要把大量的防晒霜放在“瓶子上的保护”上是非常必要的。（这句话直翻有点问题，我感觉应该是将防晒霜敷在皮肤上可以起到防紫外线的作用，关于这点所以使用防晒霜是非常有必要的，即前面所说的）
英国癌症研究中心建议度假者：
§ 定期重新涂抹面霜
§ 在阴凉处，而不是单靠防晒霜
§ 用T恤和帽子保护皮肤
3.今日推荐歌曲
推荐理由：快11点左右回到寝室，听着这首歌一路慢悠悠的走着，心情莫名的忧愁。有空看看他的MV。呃呃呃
是不是 还那么爱迟到
熬夜工作又睡不好
等你 完成你的目标
要戒掉逞强的嗜好
都怪我 把自尊放太高
没有把你照顾好
骄傲 是脆弱的外表
最怕我的心你不要
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